WELLNESS

Bylinková parná sauna

Spojenie parnej sauny a inhalácie bylinkových aróm.

Sálajúce teplo a bylinková para sú optimálne pre starostlivosť o pokožku, vlasy, dýchacie cesty a zbavujú váš organizmus nečistôt. Para umožňuje nášmu organizmu zbaviť sa až 30 % nahromadených toxínov.

Sila vône liečivých rastlín, ako je eukalyptus, rozmarín, kamilky, mäta je známa odpradávna. Tieto liečivé bylinky vám pomôžu pri únave, bolestiach hlavy, kašli, či chrípke.

Parná sauna predstavuje nižšiu záťaž pre organizmus, preto si ju po konzultácii so svojím lekárom môžu dovoliť i ľudia, ktorí nemôžu kvôli zdravotným problémom navštevovať klasickú saunu. V parnej saune získate príjemný pocit zotavenia, zregenerujete sa a oddýchnete si.

Teplota parnej sauny je 40-50 °C s minimálnou vlhkosťou 90 %.

Fínska sauna

Fínska sauna je druh suchej sauny, ktorá je postavená z dreva. Priestranná vnútorná miestnosť je po stranách vybavená lavicami v rôznych výškach. Podlaha je vyrobená z masívneho opracovaného dreva. Neoddeliteľnou súčasťou fínskej sauny sú kachle doplnené o naskladané kamene, ktoré sa raz za čas polievajú vodou. Pre regeneračné účinky sa odporúča teplota vzduchu medzi 80 až 100 °C s relatívnou vlhkosťou vzduchu približne 5 %.

Vysoká teplota napomáha zvýšenému poteniu tela, čím sa organizmus zbavuje toxických látok. Pri pobyte v saune zároveň dochádza k posilneniu imunity, uvoľneniu svalstva a celkovej relaxácii.

Infra sauna

Infrasauny, niekedy tiež nazývané ako infrakabíny, sa vzhľadovo podobajú na tradičnú fínsku saunu. Rozdiel je ten, že infrasauny majú v stenách nainštalované špeciálne infražiariče. Tie sú v infrakabínach zdrojom tepla a neviditeľného blahodárneho žiarenia. Infrasauna má pre svoje obdivuhodné účinky svoje miesto medzi každodennými aktivitami plnými stresu.

Účinky infrasauny sú jasné - posilnenie imunity, relax, detoxikácia. Infrasauna pomáha od bolesti, stresu, únavy, nespavosti, problémov s pohybovým aparátom, pomáha pri chudnutí, bojuje s celulitídou aj akné či problematickou pleťou. Vieme, že ľudia sa cítia lepšie, keď zostávajú aktívni, a sme hrdí na to, že vám môžeme ponúknuť prvotriedne zariadenia, ktoré vám pri tom pomôžu.

Ochladzovací bazén

Ochladenie tela po horúcom saunovaní je nevyhnutnou súčasťou otužovania organizmu. Pri ponorení do bazéna sa sťahujú cievy, zvyšuje sa krvný tlak, čo pôsobí doslova ako cievna gymnastika. Po ukončení ochladzovania sa dostaví príjemný pocit uvoľnenia a relaxácie.

odbúrava stres a napätie
dlhodobé otužovanie omladzuje pokožku
do tkanív sa dostáva viac krvi bohatej na kyslík
zlepšuje náladu a kvalitu spánku